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ザ・クランプ2011

by the_clamp

ヨガ初体験

ヨガ初体験_e0009845_17101748.gif友人の紹介で目黒ドゥミルネサンスへ
講師は山田紫保先生
呼吸と自分の身体との対話と言うのでしょうか
ぎこちないながらも心身ともにリラックス。

続けようかな
友人や先生、皆さんに感謝
心地の良い体験でした。
by the_clamp | 2009-11-22 17:12 | syuuty東小路の日記